ВСЕМ, КТО СЛЕДИТ ЗА СВОИМ ВЕСОМ …
Если вы активно занимаетесь спортом, а сжечь лишний вес не получается и показатели на весах остаются неподвижными, будто всё это время вы безмятежно валялись на диване, не расстраивайтесь, а прочитайте почему же так происходит.
Любые нагрузки, будь то кардио или силовые тренировки, могут способствовать набору мышечной массы и потере лишнего жира, поэтому тот факт, что показатели весов замерли, не означает, что все усилия напрасны. Всё дело в том, что мышцы обладают большей плотностью, чем жир. Таким образом, один килограмм мышц существенно меньше по объёму, чем один килограмм жира, но масса у них одинаковая.
Что тяжелее — мышцы или жир? ...
Друзья, прежде чем поговорить об истории христианского поста, давайте вместе ответим для себя на один простой вопрос –какими мы с вами желаем видеть собственных детей? Думаю, что большинство родителей ответят: «Счастливыми», – а значит, сильными Духом, Который желает наполнить каждого человека Божьей любовью. Ну а если мы с вами хотим, чтобы наши дети были сильными, то тем более Бог Отец желает видеть сильными всех Своих детей, то есть нас с вами, и сила Его в Любви и Истине. Библия говорит нам: «Наконец, братия мои, укрепляйтесь Господом и могуществом силы Его» (Ефесянам 6:10).
А как укрепляться?
Как известно, в августе этого года в Закарпатье были выявлены 2 случая вакциноассоциированных параличей у детей, и эти случаи не связаны одним источником инфицирования, что уже исключает понятие вспышки, а тем более – эпидемии полиомиелита в Украине. По данным МОЗ Украины, которые подтверждены выводами ВОЗ, оба случая являются результатом мутации вакцинного штамма вируса полиомиелита cVDPV1, который циркулировал на территории нашей страны неопределенное время, мог вызывать и ранее случаи вялых параличей, которые регистрируются ежегодно и подтверждены соответствующими вирусологическими экспертизами.